Важливі роки. Чому не варто відкладати життя на потім. Джей М. (м'яка палітурка). (Укр. мова)

Хтось називає роки з двадцятого по тридцятий другою молодістю, хтось — початком дорослого життя. Доктор Мег Джей, клінічний психолог, стверджує, що це найважливіше десятиліття в житті людини з погляду розвитку важливих сфер життя: роботи, любові, фізичного та інтелектуального розвитку.Книга ґрунтується на десятирічній роботі із сотнями студентів і клієнтів, поєднуючи в собі актуальні наукові дослідження та реальні історії тих, хто вступив у третій десяток.Книга містить усі необхідні інструменти для максимально результативного використання найважливіших десяти років. Автор ділиться тим, що знають про критичну важливість цього періоду психологи, психологи, неврологи, психологи та топ-менеджери, які займаються кадровою політикою. Те, що ви робите і чого не робите в період із двадцятого по тридцятий рік, може мати величезний вплив на вашу кар'єру, особистісний ріст, розвиток мозку, ваші взаємини та на побудову ділових і особистих зв'язків.Це розумна та конструктивна книга про роки, які не можна витрачати даремно.Це книга для всіх людей від 14 до 30. І для їхніх батьків.Про автора:Доктор наук Мег Джей — американський психолог. Викладач клінічної психології в університеті штату Вірджинія. Веде приватна практика в Шарлотсвіллі. Доктор Джей отримала докторський ступінь з клінічної психології та гендерних досліджень в університеті Берклі в Каліфорнії.Мег вивчає розвиток молодих людей віком від двадцяти до тридцять років. У Берклі вона працювала над одним із найбільш тривалих досліджень про те, які стадії росту та розвитку переживає організм жінки.Її дослідження про жінок, депресію та гендерні відмінності проводилися на замовлення Національного інституту психічного здоров'я. Результати опубліковані в журналі Американської психоаналітичної асоціації. Роботи Мег Джей публікуються в New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Forbes, Psychology Today і NPR.Автор бестселера «Важелі роки». Доктор Мег Джей впевнена, що час між двадцятьом і тридцятьою роками можна назвати головним десятиліттям усього життя. Рішення, прийняті в цей час, визначають усе подальше життя людини.Виступ Мег на TED «Чому 30 — це не нові 20» подивилося понад 6 мільйонів осіб.