Медитація і усвідомленість. 10 хвилин в день, які приведуть ваші думки в порядок. Паддикомб Енді.

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Новинка
Закінчується
В наявності
Код товару: 12694-01
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
310 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Тематика:
Психология
Мова видання
Русский
Кількість сторінок
330
Тип палітурки
Мягкий
Тип поверхні паперу
Матовая
Тип поліграфічного паперу
Офсетная
Опис

"Енді Паддикомб робить для медитації те, що зробив для кулінарного мистецтва Джеймі Олівер," - The New York Times
Про що книга «Медитація і усвідомленість: 10 хвилин в день, які приведуть ваші думки в порядок»?
У книзі немає ніякої містики, у доступній і цікавій формі автор викладає прості і дієві прийоми щоденного комплексу вправ. Вони не вимагають яких-небудь спеціальних знань чи попередньої підготовки; покрокові інструкції дають можливість освоїти техніку медитації самостійно. А головне — для того щоб скористатися безперечними перевагами цієї методики, достатньо десяти хвилин в день.
Чому книга «Медитація і усвідомленість» гідна прочитання?
Медитація по системі Енді Паддикомба — це насамперед інструмент підвищення якості життя.
Медитація не тільки знижує рівень стресу, допомагає позбутися від тривоги, дратівливості, безсоння, але й допомагає усвідомити, що життя прекрасне.
Стан усвідомленості, якому вчить медитація, часто дозволяє знаходити рішення найскладніших життєвих завдань і проблем.
Ця методика не вимагає бурмотіти заклинання, сидячи на підлозі, схрестивши ноги, не потрібно сповідувати будь-яку віру.
Про автора:
Енді Паддикомб — дипломований консультант з клінічної медитації, в минулому буддистський монах. Він навчався медитації по всьому світу, а в 2004 р. повернувся до Великобританії і заснував компанію Headspace. Його мета була ясною і простий — позбавити медитацію від ореола таємничості і зробити її прийнятною і доступною для звичайних людей.

Характеристики
Основные характеристики
Тематика:
Психология
Мова видання
Русский
Кількість сторінок
330
Тип палітурки
Мягкий
Тип поверхні паперу
Матовая
Тип поліграфічного паперу
Офсетная
ISBN
978-5-91671-624-5
Стан товару
Новое
Довжина
21
Ширина
14
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

- Новою поштою по Україні
- Готівкою
- Накладений платіж
- Оплата online (Visa/MasterCard)
- Поповнення картки ПриватБанк
- Актуальна наявність та ціна
- 100% оригінальний товар
- Повернення протягом 14 днів з моменту отримання товару
- Новою поштою по Україні
- Готівкою
- Накладений платіж
- Оплата online (Visa/MasterCard)
- Поповнення картки ПриватБанк
- Актуальна наявність та ціна
- 100% оригінальний товар
- Повернення протягом 14 днів з моменту отримання товару
Медитація і усвідомленість. 10 хвилин в день, які приведуть ваші думки в порядок. Паддикомб Енді.
310 грн.
Гарантія якості Гарантія якості
Весь товар сертифіковано та перевірене на знак якості
Швидка доставка Швидка доставка
Швидка доставка по всій країні на наступний день
Клієнтський сервіс Клієнтський сервіс
Служба підтримки клієнтів 24/7 без вихідних
Бонуси за покупки Бонуси за покупки
Нарахування бонусних балів за кожну покупку
Доступні ціни Доступні ціни
Найкращі ціни на ринку завдяки прямим постачанням
Зручна оплата Зручна оплата
Платіть безконтактно через Apple Pay або Google Pay
Ви дивилися
Руйнування патернів негативного мислення. Самодопомога і підтримка схема-терапії. Джейкоб Гитта.
В наявності
Новинка
Закінчується